Quali sono i pro ei contro di un programma di dieta di riso?

Ci sono numerosi vantaggi e controdi un piano di dieta di riso, anche se benefici e svantaggi specifici dipendono probabilmente dalla salute di una persona e dalle ragioni per cui può iniziare una tale dieta. Alcuni dei principali vantaggi di questo tipo di dieta includono una perdita di peso abbastanza immediata, con perdita continua del peso durante il primo mese, perdita di peso costante persino oltre il primo mese soprattutto con esercizio fisico e la natura di pulizia di questo tipo di dieta. Gli aspetti negativi di questo piano di dieta possono includere la natura restrittiva della dieta e una potenziale mancanza di nutrizione adeguata per alcuni individui.

Un piano di dieta di riso è tipicamente costituito da una dieta in cui una persona mangia principalmente riso, spesso riso bruno o di grano intero, insieme ad un assortimento di frutta, verdura e proteine. Molti di questi piani di dieta comportano un cambiamento immediato nella dieta e la prima settimana di un tale piano può essere abbastanza difficile. Il primo giorno del piano può includere nient’altro che riso e frutta, con verdure, proteine ​​e latticini non grassi aggiunti nei giorni e nelle settimane successive. Queste diete sono spesso destinate ad aiutare qualcuno a pulire il proprio sistema e quindi sviluppare un piano di pasto semplice per ogni settimana.

Questa pulizia è uno dei vantaggi principali di questo tipo di dieta, come i primi giorni vedono la perdita di una grande quantità di peso. Queste diete spesso hanno quantità molto basse di sodio e con ridotto apporto di sodio molte persone vedono immediata perdita di peso dalla riduzione della ritenzione idrica. Nelle prime settimane di un piano di dieta di riso, qualcuno può perdere una quantità abbastanza grande di peso anche senza esercizio, anche se l’esercizio può aumentare questa perdita di peso. La perdita di peso in genere continua con ogni settimana successiva finché la persona rimane sulla dieta e continua ad esercitare.

Ci sono alcuni aspetti negativi potenzialmente pericolosi di questo piano di dieta, tuttavia, come il cambiamento importante e improvviso dell’assunzione nutrizionale attraverso i pasti. Una persona che inizia questo tipo di dieta deve consultare innanzitutto un medico o un nutrizionista, in particolare se ha già problemi di salute. Un piano di dieta di riso non può anche fornire a qualcuno abbastanza calorie per una vita sana, in modo da chiunque di tale dieta dovrebbe assicurare un adeguato apporto calorico e può avere bisogno di prendere integratori alimentari giornalieri pure. La natura restrittiva di questo tipo di dieta, soprattutto riso con alcuni frutti e verdure, può anche rendere la dieta difficile da rimanere a lungo termine.

Qual è il coroide?

Il coroide, noto anche come cappotto coroide o choroidea, si trova tra la retina e la sclera. Tecnicamente, il coroide è la parte vascolare dell’occhio umano che include il tessuto connettivo. Il suo scopo principale è quello di inviare ossigeno e altri nutrienti alla retina. All’interno di questa sezione dell’occhio ci sono quattro livelli diversi.

Questi strati includono il livello di Haller, lo strato di Sattler, Choriocapillaris e la membrana di Bruch. Lo strato di Haller è la parte esterna che contiene grandi vasi sanguigni, mentre lo strato di Sattler ha vasi sanguigni di medie dimensioni. Choriocapilarris è vero al suo nome, in quanto comprende tutti i capillari, e la membrana di Bruch è semplicemente la parte più intima del coroide.

Dal momento che l’occhio si basa sull’alimentazione del sangue per funzionare, la choroidea deve restare sano in ogni momento. Quando l’area è infettata in qualsiasi modo, la macula e il nervo ottico soffrono. Quando la macula e il nervo ottico sono influenzati negativamente, il risultato è spesso cecità. Inoltre, molte altre malattie possono sorgere a seguito di un’infezione.

La corioretinite è la malattia più comune che attacca la choroidea. Questo tipo di infiammazione viene fornito con diversi sintomi, tra cui macchie scure galleggianti e visione offuscata. I bambini piccoli e le persone che stanno combattendo il virus Herpes Simplex sono di solito colpite da questa malattia. Antibiotici e corticosteroidi sono spesso usati per combattere con successo la chorioretinite.

Ci sono diverse altre malattie che possono influenzare questa parte dell’occhio. Diverse malattie della retina, degenerazione maculare, neovascolarizzazione coroideale, distacco retinico e neoplasie sono le malattie più comuni che influenzano questa parte dell’occhio. Queste malattie possono essere rilevate solo durante un esame oculare, per cui è importante visitare con un oftalmologo almeno una volta all’anno.

Nella maggior parte dei casi, la malattia degli occhi può essere eliminata se si trova abbastanza rapidamente. Tuttavia, la malattia degli occhi che è stata permessa di festa spesso può causare danni permanenti agli occhi. Indipendentemente dal tempo di rilevamento, alcune di queste malattie non possono essere fermate. Le malattie che possono essere trattate sono spesso controllate con l’aiuto di laser specializzati.

Mentre la maggior parte delle malattie degli occhi non può essere visto da un occhio nudo, alcune malattie presentano alcuni sintomi che possono essere rilevati. Qualsiasi dolore all’interno dell’area dell’occhio, la nuvolosità all’interno di un campo visivo, o “spot” visibili, può significare che è iniziata una malattia degli occhi. Se si verifica uno qualsiasi di questi sintomi, è consigliabile visitarlo immediatamente con un professionista.